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Die Anti-Aging Revolution

Die Anti-Aging Revolution

Spielend schlank. Länger jung. | Johannes Huber; Bernd Österle

Hardcover
2020 Edition A
Auflage: 1. Auflage
264 Seiten
ISBN: 978-3-99001-380-9

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Hauptbeschreibung
Die Zeiten wirkungsloser, quälender Diäten sind vorbei. In den vergangenen Jahren hat die Medizin neue Erkenntnisse über das Abnehmen und Jungbleiben gesammelt, die noch nicht ins öffentliche Bewusstsein vorge­drungen sind.
Sie reichen von neuen Medika­menten und ihren erstaunlichen Wirkungen bis zur richtigen Methode des Intervallfastens: Weil bei regelmässigem Intervallfasten der Effekt irgendwann ausbleibt, leitet dieses Buch zum Fasten nach dem Zufallsprinzip an: Erst am Morgen jeden Tages verrät es mittels eines eigens entwickelten Systems, wie viel wovon wann auf den Tisch kommen darf.